?สำหรับผู้หญิงแล้วต่างก็อยากมีหุ่นดี หุ่นสวย
เวลาใส่อะไรก็ดูดี ดูสวยไปหมด

 

5 ท่า กระชับบั้นท้ายสำหรับสาวเวลาน้อย

?ก้นก็เป็นสรีระหนึ่งของร่างกายที่ถ้าหมั่น
ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอแล้วจะช่วย
ให้ใส่เสื้อผ้าสวยขึ้น

?ลองมาดูท่าออกกำลังกายกระชับก้น
สำหรับสาวมีเวลาน้อยกันเลยค่ะ